*Dräglar* sambon sitter här brevid med en stor bit kladdkaka. Den ser så god ut och det luktar gott.....men jag får nöjja mig med en skål turkiskyoghurt och hallon.Eller nöjja o nöjja det e nog riktigt gott det också=)
öppöpp!! läste i en lchf (lchp/GI) blogg om faran med den där yoghurten o bär ... hon måsta sluta med den o flera som kommenterat hade oxå gjort så, den triggade sötbehovet för det var för sött i sig, dels blev de att äta för mycket o så ökade suget efter annat ... laga en smoothie på bara frukt bär o mjölk istället!
Men turkiskyohurt e ju inte söt och int hallonen heller tycker jag.Mitt sötsug stoppas efter en skål/mugg sådant men det e klart alla e vi inte lika =) /Malin
3 kommentarer:
BRA JOBBAT MALIN!! Så ska de se ut!!:)
öppöpp!! läste i en lchf (lchp/GI) blogg om faran med den där yoghurten o bär ... hon måsta sluta med den o flera som kommenterat hade oxå gjort så, den triggade sötbehovet för det var för sött i sig, dels blev de att äta för mycket o så ökade suget efter annat ... laga en smoothie på bara frukt bär o mjölk istället!
Men turkiskyohurt e ju inte söt och int hallonen heller tycker jag.Mitt sötsug stoppas efter en skål/mugg sådant men det e klart alla e vi inte lika =) /Malin
Skicka en kommentar