De här med träning...

Ja herre jösses! Har just tragglat mig igenom ett zumbapass. Första på ganska länge. Skönt att få svettas ordentligt :) Älskar att svettas men av rätt anledning förstås :) Nu ska det bli ordning igen. Har många kilon som måst bort och så vill jag träna upp alla muskler så att man kanske kan slippa lite värk i rygg och axlar:/ Märks med en gång när jag har slarvat ett tag:( Måst även hålla kosten på en jämn nivå. Har fuskat lite för mycket senaste 2 veckorna och jag mår riktigt illa på kvällarna/nätterna så det e int värt det...Nä nu ska det sättas upp nya mål för hösten och vinter:)