tisdag 19 augusti 2014

Tisdag!

Idag är de första morgonen med träningsverk sedan jag började för två veckor sedan. Jag zumbade och gjorde plankan,armhävningar,knäböj m.m igår efter middagen. F.o.m igår har jag tänt göra ett eget "pass" med lite övningar dagligen.Är ju nu innen på vecka tre och de är så skönt att man kommit så långt att träningen känns skoj fast att man är trött på kvällarna efter jobbet. Efter känns de så otroligt skönt.Nu en fråga till är läsare.Har ni något tips på god,mättande och som passar in i gikosten mellanmål?

2 kommentarer:

Viktoria sa...

Mina bollar
Avokado
Några skivor koskenlaskiaost.

Syrran Emma sa...

Smoothie på kvarg och frukt/bär :)